酸辣汤,家常美味轻松做_肉丝_香菇_食材

一、食材准备:简单却关键 要做出一碗美味的酸辣汤,首先得准备好食材。主要的食材包括豆腐、木耳、香菇、鸡蛋、肉丝(可根据个人喜好选择是否添加)、香菜等。 豆腐富含蛋白质,是酸辣汤中增加口感和丰富度的重要食材。木耳含有铁元素等多种营养成分,每100克木耳中铁元素含量可达97.4毫克。香菇则能为汤增添独特的鲜味,它含有多种氨基酸。鸡蛋是为了让汤更加浓稠,并且增加蛋香。肉丝如果添加的话,可以选择猪肉丝或者牛肉丝,能提升汤的鲜味和丰富口感。香菜则是作为最后的点缀,带来独特的清香。 二、制作步骤:轻松上手...


一、食材准备:简单却关键

要做出一碗美味的酸辣汤,首先得准备好食材。主要的食材包括豆腐、木耳、香菇、鸡蛋、肉丝(可根据个人喜好选择是否添加)、香菜等。

豆腐富含蛋白质,是酸辣汤中增加口感和丰富度的重要食材。木耳含有铁元素等多种营养成分,每100克木耳中铁元素含量可达97.4毫克。香菇则能为汤增添独特的鲜味,它含有多种氨基酸。鸡蛋是为了让汤更加浓稠,并且增加蛋香。肉丝如果添加的话,可以选择猪肉丝或者牛肉丝,能提升汤的鲜味和丰富口感。香菜则是作为最后的点缀,带来独特的清香。

二、制作步骤:轻松上手

1. 处理食材

○ 将豆腐切成小块,放入清水中浸泡,这样可以防止豆腐在后续操作中破碎。

○ 木耳和香菇提前泡发,木耳泡发后撕成小朵,香菇切成薄片。

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○ 把鸡蛋打散在碗中,备用。如果有肉丝的话,将肉丝用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟左右,这样可以让肉丝更加滑嫩。

2. 煮汤底

○ 在锅中倒入适量的油,油热后放入葱花爆香。如果有肉丝的话,先将肉丝放入锅中煸炒至变色。

○ 接着加入香菇片和木耳小朵翻炒均匀。然后加入适量的清水,大火烧开。

○ 放入豆腐块,轻轻搅拌,防止豆腐破碎。

3. 调味

○ 加入适量的生抽提鲜,大约2 - 3勺。

○ 加入白胡椒粉,这是酸辣汤的灵魂调料,根据个人对辣的喜好添加,一般3 - 5克左右。

○ 加入醋,醋的用量可以多一些,大概5 - 8勺,这样才能调出酸辣的口感。

○ 再加入适量的盐和鸡精调味,盐大概1 - 2勺,鸡精半勺左右。

4. 勾芡和打蛋花

○ 用适量的淀粉加水调制成水淀粉,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,直到汤变得浓稠。

○ 然后将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中,同时用筷子或者勺子轻轻搅拌,使鸡蛋液形成漂亮的蛋花。

5. 出锅

○ 最后在酸辣汤上撒上香菜段,一碗热气腾腾、酸辣可口的酸辣汤就做好了。

发布于:河北省

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